高温下工作如何做好保护措施？

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近几天持续出现今年以来范围最大、强度最强的高温炎热天气，大部地区饱受高温炙烤之苦。加之中国大部分地区出现暴雨降雨天气，气温过高，湿度大，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。我们该如何做好高温下的保护措施呢高温下工作如何做好保护措施？

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一、首先，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传。

　　(1)采用自然通风，开窗透气

　　(2)机械式通风：如风扇、岗位送风。

　　(3)安装空调设备。如果在外界环境下工作，可穿着空调服，加快接近皮肤的气流流动，进而降低皮肤温度。

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二、制订合理的膳食制度，在饮食上加以调节

供给防暑降温清凉饮料、降温品和补充营养：要选用盐汽水、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等作为高温饮料，饮水方式以少量多次为宜。可准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品。此外，要制订合理的膳食制度，膳食中要补充蛋白质和热量，维生素a、B1、B2、C和钙。

三、加强个人防护

个人防护用品：应采用结实、耐热，透气性好的织物制作工作服，并根据不同作业的需求，供给工作帽、防护眼镜、面罩等。如高炉作业工种，须佩带隔热面罩和穿着隔热，通风性能良好的防热服。

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四、适度休息

  合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。如：施行午休制度，避开高温时段进行室外高温作业等。（下图：麦工装员工休息区之一）

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    麦 工 装公司主要从事企事业单位的工作服定制配套服务。是防静电 服专业制造商、阻燃服专业制造商、空调服专业制造商。为壳牌石油、中国石油、中国石化、道达尔石油、中央电视台、天津燃气、中国风电等企业服务。

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